Creo que siempre he tenido envidia de pelo de Maria, mi mejor amiga. Ella tiene el pelo perfecto. Es liso y elegante, y además es rubio!! ¿Que hay de mí? Mi madre tiene el pelo grueso. Mi papá tiene rizos. Así que, naturalmente tengo rizos gruesos. Rizos apretados, pelo oscuro y grueso. No me malinterpreteis, ahora estoy en paz con mi pelo. Luché durante un tiempo … traté de alisarlo, pero el dolor y la inversión de tiempo me hizo desistir. También he aprendido cómo cuidar de mi pelo. Así, mientras que todavía de vez en cuando tengo un punto de envidia del pelo liso, amo mi propio cabello ahora porque el pelo feliz es un pelo bonito.
El cuidado de los rizos
Debido a la forma de hebras de cabello rizado, el cabello tiende a estar poco hidratado. El cuero cabelludo del pelo rizado, por el contrario, suele ser tirando a graso. El cuidado del cabello rizado se reduce a la gestión de estas 2 contradicciones.
El cuero cabelludo produce aceite de forma natural, llamado sebo, para protegerlo. El pelo liso absorbe el sebo hacia abajo fácilmente, por lo que se humedece en toda su longitud. El cepillado ayuda a este proceso mediante la distribución de los aceites.
El pelo ondulado por el contrario, es de forma irregular, y al aceite le cuesta más tiempo llegar a toda la longitud del cabello a causa de los rizos. También es imposible, y a menudo doloroso el cepillado cuando está seco, así que el cepillado tampoco ayuda. De hecho cepillase el pelo rizado, a menudo lo daña. Asi que tu pobre pelo rizado está expuesto al medio ambiente sin nada que amortigüe los efectos del viento o el sol, dañándose fácilmente. Además el sebo no utilizado termina depositándose en el cuero cabelludo, recogiendo polvo literalmente. ¿Asqueada? No te preocupes te voy a enseñar algunos trucos.
Una vez entendida la relación entre cuero cabelludo y cabello, hay ciertas reglas que tienen sentido:
El primer gran mandamiento del pelo rizado: no cepillarse el cabello cuando está seco.
Esto destruye el patrón de tu rizo mediante la rotura de los mechones de pelo que están formando el rizo. Estos grupos de pelos se denominan grumos, y romperlos hará tu pelo muy rizado, nada atractivo.
Además debido a que tus rizos resisten el cepillo, el cepillado puede arrancar los pelos de la raíz, o romper las puntas abriéndolas, o probablemente ambas. Recuerda que eres más propensa a dañar el cabello, ya que no está protegido en absoluto!!.
Siempre, siempre desenredar el cabello húmedo, preferiblemente con el acondicionador, ya que de esta manera tiene algo de protección.
¿Con qué frecuencia debe lavarse el pelo?
Es diferente para cada persona. Conozco personas de pelo rizado que se lavan a diario. Y personas con el cabello lacio que tiene que esperar varios días entre lavados, si no quieren que el pelo se les seque. ¡Experimentar!
Si notas que tu cabello esta siempre seco, intenta esperar un día para lavarlo…Solo puedes resolver el problema de esta manera: me lavo el pelo cada 2 días.
Has oído hablar del no-poo, y el co-wash?
Si has estado intentado aprender cómo cuidar tu pelo rizado, es probable que hayas oído hablar de estos métodos. ¿Qué son? Bueno, son esencialmente la misma cosa.
Son términos en ingles que hablan de lavarse el pelo sin champú, utilizando solo acondicionador.
La idea es que el champú tradicional es demasiado duro para el pelo rizado. El pelo rizado no está suficientemente lubricado. Ya es lo suficientemente frágil, y sin embadurnarlo en productos químicos. En su lugar, se debe utilizar una combinación de aire y la fricción suave para limpiar el cuero cabelludo. Suena lógico hasta ahora, ¿verdad?
Para mí que se rompe en la aplicación práctica. Mi pelo es muy espeso. La mayoría de los acondicionadores son tan cremosos que en realidad no puedo conseguir que se penetren a través de todas las capas de pelo para llegar a mi cuero cabelludo. Es realmente frustrante. Porque lo que termina sucediendo es que el pelo en la parte superior de mi cabeza se hidratada pero mi cuero cabelludo en realidad no llega a estar limpio, con lo que acumulo caspa en el cuero cabelludo.
Me parece que una combinación de la filosofía de no-poo de limpieza suave junto con un limpiador natural como el champú secretos del agua funciona mejor para mí. Busco productos que son una consistencia fina, pero libres de detergentes. Esta modificación del método no-poo que yo uso que se conoce como “low pooing” o champú bajo en detergente.
Una variación menos conocida (y menos popular) es lavado con agua: se utiliza sólo agua y fricción para limpiar el cabello. Por supuesto que puedes probarlo, pero no he oído hablar a muchas personas con el pelo rizado que encontraron hacer esto una buena rutina. Utilizamos demasiados stylers con agua para limpiar realmente nuestro pelo, y la fricción sin un aceite o crema protectora puede ser perjudicial. Funciona mejor (por lo que he oído) para la gente con el pelo liso.
Lavado del cabello:
Dejemos un concepto básico bien claro: los Champús / limpiadores con para el cuero cabelludo, el acondicionador para el cabello. No los cambies uno por otro.
Champús y acondicionadores en la ducha:
Humedecer el cabello. Aplicar una cantidad suficiente de producto de limpieza en la palma de la mano y masajea el cuero cabelludo SOLAMENTE. No lo frotes en toda su longitud. Los detergentes en champús pueden ser muy secantes, y si no tienes el aceite necesario en el cabello para protegerlo que producirá abrasión y quemarás tu cabello.
Incluso si estas usando un limpiador suave como un no-poo / co-wash, la agitación hace precisamente eso. Agitar e irritar tu cabello. Trata de evitar hacer eso. Mientras te enjuagas con agua para retirar el champú de tu cabello, continua masajeando el cuero cabelludo para eliminar cualquier acumulación.
Ahora aplica el acondicionador en tu cabello. Mantén el acondicionador un tiempo antes de enjuagarte para que la humedad del acondicionador desenrede los nudos del cabello. Así podrás facilitar el peinado de tu pelo rizado.
Ten en cuenta que debes concentrarse el acondicionador en toda longitud de tu pelo, no en el cuero cabelludo. Recuerda, que el cuero cabelludo no llega a distribuir toda la humedad que necesita tu cabello en toda su extensión. Por lo tanto necesitas acondicionador en el cabello para reemplazar el sebo que necesita su cabello, pero no está recibiendo.
Distribuye bien el acondicionador, si tu pelo está muy enredado concentrar el acondicionador en los nudos, y desenredar utilizando los dedos a modo de rastrillo para distribuir bien el producto. Esto iniciara el proceso de desenredado. A continuación, siga con un peine de dientes anchos para asegurarse de quitar todos los pequeños nudos.
A partir de aquí la cosa se pone difícil y tienes que tomar decisiones, ya que hay diferentes pensamientos en cuanto a lo que hay que hacer una vez aplicado el acondicionador. Es probable que tengas que experimentar. ¿Te gusta experimentar?
Estas son las opciones:
Dejarlo tal cual, aclararlo, combinación de ambas.
Dejarlo tal cual:
Si optas por hacer esto, hazlo. Termina de desenredarlo, apaga la ducha, y adelante.Si has elegido esta opción es porque a tu pelo es difícil de aplicarle un styling sin el moldeador adecuado, o si tu cabello es muy seco. Esto es lo que hago actualmente. Incluso con el pelo muy corto. La diferencia es tangible si no me dejo el acondicionador puesto
Aclarar:
Es simple, aclara tu pelo para que el aconcionador se vaya. Si lo haces con agua fría mejoras el brillo de tu pelo. También eres candidata al aclarado en frío, si tu pelo se riza muy rápidamente una vez que sales de la ducha.
Combinación de ambas:
Yo hice esto hace un par de años cuando mi pelo era lo suficientemente largo. La idea es que si dejas el acondicionador puesto en la ducha, puedes quitarte algo de el con una toalla en seco. No es un problema en sí mismo, pero si tu cabello está muy enredadizo y realmente necesita que el acondicionador (como el mío), a continuación, si lo eliminas de forma desigual puede causar problemas. El aclarado y luego volver a aplicar el acondicionador permite un mayor control. Esta es una buena solución para las personas con el pelo muy espeso.
Productos que hay que utilizar:
Los productos son algo muy personal. A cada cual le van bien cosas diferentes. No obstante hay que tener en cuenta algunas reglas básicas:
Productos sin sulfatos, siliconas y parabenos. Como los productos secretos del agua
Sulfatos / sulfitos son las más duro de los detergentes y tensioactivos, secan el cabello extremadamente. Se deben de evitar.
Las siliconas son plásticos (derivado del petróleo). Su trabajo es actuar como escudo del cabello para hacer que se vea brillante. Suena bien hasta que te das cuenta de que debido a que son sintéticos sólo pueden ser removidos por sulfatos: limpiadores naturales no pueden quitar el plástico. Así que hay que elegir entre la acumulación desagradable y persistente de siliconas, o sulfatos (que deben ser evitados porque hacen de tu pelo una barbacoa). Además, mientras hacen que tu cabello se vea más brillante, el recubrimiento bloquea realmente a los aceites saludables y humedad de llegar al centro de tu cabello.
Algunas siliconas son solubles en agua y no requieren sulfatos para eliminarse. Yo evito siliconas solubles porque no me gusta poner plástico en mi cabello. Incluso las siliconas solubles en agua bloquean el aporte de humedad al cabello.
Evitar los parabenos (conservantes sintéticos).
Sugiero probar los nuevos productos durante al menos una semana, antes de usarlo definitivamente. . A veces el cabello necesitará desintoxicarse para acostumbrarse a un determinado producto. Puede que no reconozca inmediatamente que le gusta un producto determinado.
La protección del sol ayuda a detener los daños de la edad que acechan debajo de la superficie de la piel. Elige protector solar en una base rica. Como una CC Cream
Esto ayuda a crear una piel limpia que permite a los tratamientos anti-envejecimiento penetrar más eficazmente. Prueba tensilift de keenwell
¿EN QUÉ PIELES SE RECOMIENDA?
Para prevenir y combatir la caspa también es aconsejable limitar el consumo de alcohol, el café y el té negro. Sin embargo, debe ser muy bueno el té verde, rico en antioxidantes.
